覚悟を決めると・・・

みなさん、こんにちは。

最近面白いことが自分の中で起こりました。

私も普通の人間なので、時には葛藤が起こったり、色んな心の動きがあります。

ここ数年ずーっと私自身あることに取り組んでいるのですが、

やっと最近になって取り組んできた事に成果が現れてきました。

自分の中でどんなことが起こってこうなったのかとあれこれ

考えてみると、やっぱりなということに気づきました。

今までは取り組んでは来たけれど、私の中で覚悟が出来ていなかったなと。

前々からそれは知っていたし感じていたことですが、久々に実感しました。

口ではこうしたいああしたいと言っても、自分の中で「本当にそれに

取り組もう!」という覚悟が決まらなければ思い通りには叶わないのだと

思います。でも覚悟を決めるというのは非常に勇気がいることです。

人生において常に私たちはその勇気を試されているのかもしれませんね。

桜と彼女。

桜の季節も終わりましたね。今は少し色の濃い八重桜がちらほらと目につきます。

4月の上旬にお花見に行ったとき、桜の花を見ながらふと浮かんだ友人Mさんの顔。
小学校4年生から友達だったとっても貴重な存在。
でも友達になってから私は彼女に一つだけ隠しごとをしていました。
それは私がどんな気持ちをこれまで抱えて生きてきたかということ。
10代の頃は本当の自分の気持ちとか身の上話をしてしまうと、
友達は絶対引くよね〜とか思っていたし、ましてや友人歴が長いMさんに
関しては、真実を告げればきっと私のことを嫌いになっちゃうよねという
何とも言えぬ恐怖心が私の中にありました。嫌われたくなくて友達として
ずっと一緒にいたかったから、言えなかったんだよね。
だから中学高校の時はずっと明るい元気な女の子を必死で演じてた私。

でも一昨年、彼女のお宅にお邪魔したときに「そもそもなぜ道代は
カウンセラーになったんだっけ?」という話から伝えた私の身の上話。
もう今は誰かに嫌われるというような恐怖感はないので、「今は生きていて
よかったと幸せに感じるけど、10代の頃は自分は生まれなければよかったとか、
死にたいとか、幸せにはなれないとか思っていたんだよね」と私が告白すると、
彼女はまっすぐに私を見つめて「私・・・そんなことなんにも知らなかった。
ごめんね」と涙を流したの。そして彼女は「道代がそんな風に思って生きて
きてたなんてびっくりした・・・・私は大した問題とかなくのほほんと幸せに
育ってきたから、知らなくて本当にごめんね」とまた私に謝ったの。
「そんなの幸せなご家族の中で問題がなく育って来られたというのは
素晴らしいことなんだよ〜、幸せに越したことはないんだよ。だから謝らないで。
それに私は今とても幸せなんだから」と私は言ったのでした。
彼女はとても優しく誠実な人でした・・・。

きれいな桜を見ながら、「こんなにきれいなのにMさんはもう見られないんだねぇ」
とつぶやいた私。でもその横で弟が「Mさんはみっちゃんの目を通してきっとこの桜を
見てるんじゃないかな?」と言ってくれた。この一言にちょっとうるり。
あぁ、本当にそうかもなぁ。私が彼女のことを思っている限り、きっと彼女は
私の一部でもあるのだろうな。それに、彼女が高校卒業のときに私に書いてくれた
サイン帳には「これからもずっと友達でしょう。たとえ死んでも天国でまた友達でしょう」
と書いてあったもの。彼女がこの世界からいなくなってもう6カ月が過ぎてしまったけど、
ずっと繋がってる感覚がしっかりと私にはあるよ。

Mother

今日は前から見たかった「Mother」というドラマの初日。

内容は虐待系だということで、これは見なくてはと。

案の定、号泣してしまいました(TT▽TT)ダァー

ドラマとはいえ、ゴミ袋に子どもを入れて捨てるなんて

あまりにもだわ。でも現実にネグレクトや身体的虐待、

言葉での虐待はたくさん起こっているのです。

虐待をしてしまうお母さんも色んなものを抱えているんだよね。

でも子どもは小さい存在だから、やはり守らなければと思います。

私も週一回育児相談関係の現場に行っていますが、育児に悩んでる

お母さんたち、是非周りにある援助機関を使ってほしいです。

決して一人で悩まないで欲しい。

私の切なる思いです。

さくら☆

温かくなったり急に寒くなったりしていますが、

4月は桜が咲いて本当にきれいですね。

毎年この季節になると夙川にお花見しに行くのですが、

今年もこんな風にきれいに咲いていました〜!

いいですよね、なんか風流で。

きれいな桜の下でお花を愛でながら美味しいご飯を

頂いたりおしゃべりしたり・・・

なんか日本文化って素敵だなぁと思います。

お休みのお知らせ

東京でトレーニングのため、以下の日程でお休み致します。

この間にメールや電話でご連絡頂いたみなさまには、23日以降にお返事させて頂きますので、何卒ご了承くださいませ。


3月18日〜22日

西尾和美のリプロセス・リトリートin京都嵯峨野 募集開始!!

みなさん、こんにちは。

今日はワークショップのお知らせです。

それもアダルトチルドレンで有名な『西尾和美先生』のワークショップです。

これは私が現在代表を務めている関西サイコセラピスト協会(KAPs)が主催します。

開催日は10/16、10/17の2日間。それも関西の人には嬉しい京都にて!!

西尾先生のワークショップはどのワークショップもすぐに満員になってしまいます。

今回の募集は30名ですが、早めに満席となる可能性がありますので、お急ぎ下さいね。

また早期お申し込みの方には割引がありますので、是非利用して下さい!!

今年、西尾先生が日本国内でリプロセスリトリートをされるのはこの京都で最後です!


↓↓↓お申込みは下記HPから出来ます↓↓↓

http://kaps.seesaa.net/

  

面白いものGET☆

MY DAYS〜思い出日記

みなさん、こんにちは。

気がつけば・・・もう3月に突入!! 2月はやっ!!ぉお!!(゚ロ゚屮)屮

家の近所ではきれいな梅が咲いていて、もう春なんだねぇと感じます。

さて、先日ロフトに買い物に行って、面白いものを見つけました。

その名も・・・『マイ・デイズ』

ちょっと早いホワイトデーのお返しに買ってもらいました!

中身は、365個の質問が書かれていて、それについて書き込む形式。

ページを開くと目次みたいなところに以下のような解説が。

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この本には、生まれてから今までのあなたについて
365個の質問が用意されています。

懐かしいできごとやその時々の想いを、質問を手がかりに
自由に書いてみましょう。

365の記憶をひもといたとき、かけがいのない“じぶん史”
ができるはず。

さあ、タイムスリップの始まりです。

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いかにも私の興味をそそる文章ですo(^o^)o ワクワク

自分史なんてほとんど書かない人が多いんだと思います。

でも生きている間にそういう記録を残しておくことは

楽しい思い出になるなぁなんて思うのです。自分を整理

する作業ってやっぱり定期的に必要なんじゃないかなぁ?

さて、本に戻ります。1番目の質問は超簡単。

「あなたはいつ、どこで生まれましたか?」

色んな質問があって、簡単に答えられそうなものも答えるのに

ちょっと考えなきゃいけないものもあります。

自分を整理するために、活用してみたいと思います☆

ちなみにこの本の恋愛系のもありました。愛している人に伝える

とかだったかな?交換日記形式のものもありましたよ。